תכנית "העצמת נערות באמצעות ספורט" משתמשת במשחק הטניס ככלי להענקת ידע, מיומנויות והזדמנויות לנערות במצבי בסיכון בגילאי 11-14. באמצעות הפעילות הספורטיבית, המבוצעת בקבוצות, התכנית מפתחת את העצמאות והדימוי העצמי של הנערות ומחזקת את הביטחון העצמי שלהם. הנערות מגיעות משכונות מוחלשות בקהילה,  ממסגרת של "בית חם" וזוכות לפעילות ספורטיבית חינוכית פעמיים בשבוע על ידי צוות מקצועי במרכזי הטניס והחינוך – סאג'ור.