🎾התאמן בצורה שאתה מתחרה
🎾חזור על התנועה שוב ושוב עד הגעה לאוטומטיזציה
🎾תרגל את המיומנות עם כדור איטי וגם מהיר, נמוך וגבוה, מסובב וחתוך
🎾בצע את התרגול גם כשאתה ביום "חלש" שלך ויש לך פחות מוטיבציה
🎾תרגל מול שחקנים חלשים ממך וכן חזקים ממך.
כל מה שחדש ומעניין במרכזי הטניס בישראל, אירועים ותחרויות בטניס הישראלי והעולמי